Habit tracker adalah form atau lembaran untuk merekap dan membiasakan suatu kegiatan.

Misal mau membiasakan membaca buku tiap hari 3 lembar

Bulan Januari

Jika tanggal 1 membaca maka ditandai dengan dicentang, disilang, atau diwarnai di tanggal 1 nya.

Jika tidak membaca maka tidak perlu dicentang, selama sebulan akan ketahuan bagaimana latihan kita membiasakan suatu hal.

Di bawah ini, contoh form yang sudah jadi, tinggal print, cantik-cantik, bikin semangat ya ngisinya 

saya mendapatkan form-form tersebut dari pinterest, salah satu linknya ada di bawah ini, yang membutuhkan tinggal di klik aja dan cari di pinterst untuk yang lain-lain

Mana Ibu-ibu yang suka galau bikin makanan apa anak doyan tapi tetap bergizi? 

Yuuh belajar masak-masakan bareng sama Ibu yang belum pinter masak, tiap mau bikin apa-apa buka google atau YouTube, kalian pasti jago masak semua kan?

Setelah scroll berbagai macam jenis makanan sampai pusing ini kepala, bingung mau masak apa sampai akhirnya malah gagal masak , aku aja kayaknya ini yang begini.

Yuh ah ga mulai mulai

Bahan 

Daging ayam giling 1/4 kg

Telur 2

Wortel 1 buah

Tepung maizena 2 sdm

Panir secukupnya

Bamer baput babom secukupnya

Kaldu

Gula garam

Caranya

👉Daging ayam cincang, wortel cincang, telur 1, bumbu2 dicampur jadi 1, lalu dikukus, jika sudah dingin dipotong-potong

👉Gulirkan pada telur lalu ke tepung panir

👉Simpan di frezer jika butuh tinggal goreng

2. Kentang goreng 

Bahan

Kentang 

Keju

Kaldu

Maizena

Caranya

Goreng kentang lalu ditumbuk dicampur keju dan kaldu, dibentuk lonjong2, simpan di frezer, kalo butuh tinggal goreng

Bebas Bu, kira kira saja jumlah jumlahnya

🍡Jadi deh ,es jelly pelangi, diwadai di kemasan gini jadi cantik yaa