Search (cari)

Follow Us @soratemplates

Senin, 28 Maret 2022

Belajar Disiplin? Mulai Dengan Habits Tracker Untuk Membantu Melatih Kebiasaan

Maret 28, 2022 0 Comments
Apa itu habit tracker?
Habit tracker adalah form atau lembaran untuk merekap dan membiasakan suatu kegiatan.
 
Bagaimana cara mengisinya?
Misal mau membiasakan membaca buku tiap hari 3 lembar
Bulan Januari
Jika tanggal 1 membaca maka ditandai dengan dicentang, disilang, atau diwarnai di tanggal 1 nya.
Jika tidak membaca maka tidak perlu dicentang, selama sebulan akan ketahuan bagaimana latihan kita membiasakan suatu hal.

Ini adalah form habit tracker manual buatan saya sendiri dengan tulis tangan
Di bawah ini, contoh form yang sudah jadi, tinggal print, cantik-cantik, bikin semangat ya ngisinya 


















saya mendapatkan form-form tersebut dari pinterest, salah satu linknya ada di bawah ini, yang membutuhkan tinggal di klik aja dan cari di pinterst untuk yang lain-lain