Search (cari)

Follow Us @soratemplates

Kamis, 26 Maret 2015

PROSES MELAHIRKAN NORMAL

Maret 26, 2015 0 Comments
Alhamdulillah usia kehamilanku sudah 9 bulan. Terakhir USG Uk 36w, minggu depan dokter bilang sudah boleh lahir. Dengan senang hati saya mendengarnya..minggu depan dede bisa lahir..Minggu depan pun saya mulai cuti dan berharap dede bisa segera launcing. Hari demi hari kulalui dengan harap-harap cemas kalo sewaktu-waktu dede memberi kode. Senam sendiri, jalan-jalan pagi siang sore kulakukan berharap proses persalinanku bisa berjalan lancar,,selama ini pekerjaanku tidak terlalu menguras energi jadi menjelang proses kelahiran agak ku banyakin gerak.37w, 38w, 39w sudah berlalu kok belum ada tanda-tanda ya..jadi tambah deg degan. Teman2ku kebanyakan juga pada mundur,, jadi galau sendiri. Hari minggu pagi saya jalan-jalan sama mas, di jalan kok terasa ada yang mules dan saya rasa-rasakan waktunya teratur tiap 15 menit..rasanya ya seneng ya takut Sampai rumah saya bilang sama ibu mertua yang kebetulan lagi dirumah. Ibu bilang disuruh kegiatan seperti biasa bisa kontraksinya cepet, tambah siang kontraksi kok tambah sakit tapi dengan durasi yang sama. Saya mulai merasakan kesakitan, saya telfon ibu saya kata beliau belum apa2 mba,,masih lama itu. Habis magrib ibu saya datang dan saya memutuskan untuk memanggil bidan, saya memutuskan untuk melahirkan di bidan sebelah rumah biar gampang,,mudah-mudahan sehat jadi tidak perlu rujuk-rujukan. Bu bidan dipanggil sama ibu saya, setelah bidan datang saya diperiksa bu bidan sambil deg-degan. daaaaaaan ternyata belum ada bukaan....deeeg dalam hatiku.Ya Allah seharian saya kesakitan tapi belum ada bukaan sama sekali...astagfiruloh..kenapa ya Allah, Bidan bilang suruh tunggu sampai 4 jam nanti diperiksa lagi ada penambahan bukaan tidak. Perut rasanya mulai ga karuan...dedek didalam perut aktif banget,,,kalau dilihat sudah kaya mo keluar gerakannya. Pertama diperiksa setelah seharian merasakan kontraksi pukul 16.00, selang 4 yaitu pukul 19.00 saya diperiksa lagi ,,daaaaaaaaan baru bukaan 1, Ya Allohhh...pukul 20,21,22,23.....jam lama sekali berputar...pukul 3 pagi saya seperti sudah capek bu bidan dipanggil lagi saya diperiksa daaaaaan baru bukaan 2,Ya Allloh dalam hatiku...nanti selang 4 jam saya periksa lagi ya mb,,,kenapa ga nambah2 bukaannya.Siang pukul 10 bukaan nambah 1 jadi bukaan 2,,Saya diberi pilihan apakah mau rujuk atau tetap menunggu...Setelah lama galau saya tetep kekeh ingin melahirkan normal tanpa induksi apalagi di sesar. 11,12,13,14 dst.. akhirnya pukul 10 malam saya bukaan 4 dan pindah ke tempat bersalin, perut rasanya sudah ga karuan....tiap satu jam alhmdlh bukaan nambah 1,,nikmat sekali Ya Alloh...sebelum dikasih aba-aba untuk mengejan okoknya jangan mengejan,,begitu perintah bidan dan pukul stngh 4 pagi saya seperti ingin buang air besar...saya disuruh persiapan mengejan dengan teknik yang sudah saya pelajari...alhmdlh...15 menit Malaikat kecilku lahir...Alhmdlh terima kasih ya Allah,,Perjuangan 2 hari, 2 malam lupa seketika ketika mendengar suara tangisan anakku..

Alhmdlh baby saya laki-laki lahir dengan berat 3,8 kg dan panjang 50 cm.Muuuuach...love u so much ..

Senin, 09 Februari 2015

HAMIL SETELAH KURET

Februari 09, 2015 3 Comments



Alhamdulillah selang 3x haid atau 4 bulan ( haid 35 hari) saya positif hamil, tepatnya bulan januari 2014. Saya kuret bulan Agustus 2013,puji syukur kepada Allah SWT..Awalnya tidak percaya, ciri-ciri hamil yang pertama sedikit masih kuingat. Telat 5 hari dari hitungan panjang haid 35 hari, perut rasanya aneh,,kepengen pipis terus,,dan agak sering pusing. Pulang dari sekolahan iseng saya beli tespek onemed di apotik (cari yang murah) dan langsung saya tespek dirumah simbah, hari itutepat acara suran...agak gak deg degan karena udah agak trauma sama yang namanya tespek..setelah ku lihat alhamdullh positif dan garisnya langsung tebal..
          Setelah dikuret bulan Agustus 2013, saya diwajibkan KB alami sama dokter selama 3 bulan supaya rahim pulih kembali dan siap hamil lagi. Saya dan suami sepakat untuk hal tersebut, waktu 3 bulaan seperti lamaa sekali..sudah pengen hamil lagi.
          Pasca kuret saya minum sari kunyit tanpa dikaih air sehari 1 sendok makan, pepes ikan licingan selama 3 hari..katanya untuk pemulihan luka dalam. Selang 40 hai alhmdlh saya haid lagi...dan selang 35 hari untuk haid selanjutnya. Program hamil seperti vitamin..buah ..tetep tidak lupa dimakan. Untuk yang habis mengalami kuret jangan berkecil hati insyaalah Allah akan segera mengganti dengan yang lebih baik

Jumat, 20 Juni 2014

HIJAB KEBAYA

Juni 20, 2014 0 Comments
Kebaya merupakan pakaian khas Indonesia dan sekarang sedang menjadi tren, dengan berbagai model, kebaya diaplikasikan dengan berbagai kreatifitas supaya tidak terkesan kuno. Berhijab tidak menghalangi muslimah agar tetap terlihat cantik, elegan, anggun, resmi dan cantik. Hijab diaplikasikan dengan kebaya menjadi perpaduan yang sangat cantik. Berikut beberapa model hijab dan model kebaya berhijab yang saya dapat dari google, dengan tidak bermaksud copas dari orang lain, saya berterima kasih model hijab kebayanya menjadi inspirasi saya ketika mengenakan kebaya.
























Rabu, 18 Juni 2014

DAFTAR PERLENGKAPAN BAYI YANG HARUS DIBELI

Juni 18, 2014 0 Comments



Usia kandunganku baru jalan 7..berencana membeli kebutuhan bayi setelah 7 bulan, tapi saya sudah browsing2 kira-kira apa yang perlu dibeli sehingga bisa memperkirakan dan tidak mubasir. Dari daftar di bawah ada yang perlu dan tidak disesuaikan dengan kebutuhan dan tentunya biaya.

Kebutuhan Utama Bayi

Pakaian
    1. ½ lusin stelan pakaian tangan panjang + celana panjang
    2. 1lusin atasan lengan pendek
    3. 1lusin atasan tiada lengan
    4. 1½ lusin celana pop/celana pendek
    5. 2-3 jumper/pakaian monyet
    6. 2-3 celana tutup kaki **optional
    7. 4-6 gunakan sarung kaki + sarung tangan
    8. 1-2 buah kaos kaki/sepatu bayi
    9. 1 cardigan/jaket/pakaian hangat
    10. 1 topi bayi
    11. ½ lusin singlet
    12. 2 lusin popok kain
    13. ½ lusin gurita
    14. 1- 1½ lusin bedong
    15. 2-3 buah alas dada/oto (bib)
    16. ½ lusin sapu tangan handuk 
Perlengkapan Mandi & Ganti Pakaian
    1. bak mandi **optional
    2. penyangga/kursi mandi **optional
    3. Perlak mandi utk alas ubah pakaian
    4. Alas karet anti slip ***jika memakai kursi mandi, alas ini dapat dibeli sesudah bayi dapat duduk sendiri di dalam bak
    5. 2 buah handuk bayi besar? 3-4 buah washlap/sarung tangan handuk
    6. Sponge bath **optional
    7. sabun mandi
    8. Shampoo ***bisa memakai yg two in one dng sabun
    9. Baby lotion/baby cream
    10. Baby oil
    11. Baby cologne
    12. Diapers cream
    13. Bedak+tempatnya
    14. Minyak telon
    15. Lotion anti nyamuk
    16. Wet tissue
    17. Cotton buds
    18. Sisir+sikat bayi
    19. Gunting kuku bayi
    20. 1 pack newborn pampers
    21. Kapas bulat ***kalau akan hemat beli kapas kiloan di apotik lantas wujud bulat-bulat, simpan di toples 
Perlengkapan Tidur
    1. box/crib/area tidur bayi *bisa dipinjam
    2. Kasur ***sebaiknya baru
    3. 2 gunakan bantal guling
    4. Seprai, bumper/pengaman, kelambu
    5. Bantal peang (ada lekukan dibagian kepala)
    6. Selimut bayi
    7. Kojong/tudung **optional
    8. 1 buah perlak besar
    9. 2 buah perlak kecil
    10. Alat monitor bayi **optional & dapat dipinjam 

Perlengkapan Minum & Makan
  1. Botol susu + dot )***beli 2-3 botol ukuran kecil, lainnya bisa dibeli setelah bayi lahir
  2. Sterilizer/panci untuk merebus botol ***pilih salah satu
  3. Penjepit untuk mengambil dot & botol
  4. Sabun + sikat cuci botol
  5. Box untuk menyimpan botol
  6. Milk powder container
  7. Bottle warmer **optional & bisa dipinjam
  8. Botol susu berujung sendok untuk memberikan ASI atau jus buah usia 6 bulan ke atas
  9. Training cup
  10. Perlengkapan makan bayi (sendok+piring,dll) ***untuk 6 bulan keatas
  11. Pemeras jeruk, parutan & saringan ***untuk 6 bulan keatas
  12. Food processor atau bisa menggunakan juicer atau saringan untuk melembutkan makanan tim ***untuk 6 bulan keatas
  13. Kursi makan **optional & bisa dipinjam

Kebutuhan Tambahan
  1. Thermometer
  2. Sedotan ingus (nose cleaner)
  3. Kassa
  4. Alcohol 70%
  5. Betadine
  6. Tas bayi **optional
  7. Play pens [boks tempat main bayi] **optional & bisa dipinjam
  8. Baby bouncer (kursi santai bayi) **optional & bisa dipinjam

Kebutuhan Travelling
  1. Stroller/kereta bayi *bisa dipinjam
  2. Gendongan bayi (sling)
  3. Car seat **optional & bisa dipinjam
  4. Carry cot (keranjang bayi) **optional & bisa dipinjam

Kebutuhan Ibu
  1. [3 buah] BH menyusui
  2. Breast pads
  3. Gurita ibu
  4. Breast pump (pemompa asi) **optional

Senin, 09 Juni 2014

RANTAI POHON KESEHATAN

Juni 09, 2014 0 Comments
Untuk bisa menjadi sehat ada proses yang harus dilalui, sehat itu tidak otomatis butuh usaha, ada berbagai macam hal yang menyebabkan kesehatan kita terganggu, penyebab-penyebab itu tentunya ada solusi atau pemecahannya. Berikut diagram kesehatan yang mengulas berbagai penyebab terganggunya kesehatan serta solusinya.


Minggu, 18 Mei 2014

KAWAH PUTIH

Mei 18, 2014 0 Comments
Kawah putih merupakan salah satu objek wisata di Bandung, dengan hawa yang begitu sejuknya sangat asyik dikunjungi sebagai tepat berlibur baik itu rombongan, keluarga atau bersama teman teman. Untuk naik ke kawah kita harus naik mobil semacam odong-odong karena bis dan mobil primadi di larang naik ke kawah. Perjalanan sampai pucak kurang lebih 10-15 menit. Asyikkk banget jalan berkelak kelok,,sejuk, pemandangannya indah sekali sayangnya juga tidak sempat foto foto di atas odong-odong. Setelah mendekati kawah bau belerang mulai tercium, masker harus dipakai kalo  ga pegah rasanga (bahasa kebumen..he.he) ..Setelah sampai puncak uuuh bagus banget subhanallah...harus ditahan bau belerangnya..berhubung mo poto-poto masker lepas dulu..












Minggu, 04 Mei 2014

PROGRAM KEHAMILAN

Mei 04, 2014 17 Comments
promil (sumber :freepik.com)


Saya menikah akhir Desember 2012, seperti kebanyakan orang menikah tentunya saya kepengen langsung hamil. Satu bulan, dua bulan, tiga bulan sudah terlalui tetapi belum juga ada tanda tanda saya hamil. Karena saking pengennnya hamil, saking seringnya pun saya browsing tentang kehamilan dan promil, bahkan kadang jadi parno dan takut sendiri. Pertama kali dapat haid setelah menikah,,udah galau. Awal April kita mengadakan syukuran di tempat mempelai laki-laki kalau adat Jawanya ngunduh mantu namanya. Berharap bulan tersebut saya sudah hamil tapi Allah belum mengijinkan. Pada bulan April pun pertama kalinya saya berkonsultasi dengan bidan langsung selain browsing internet setiap hari. 

Berikut daftar promil yang sudah saya jalankan:
1. Minum susu kehamilan maupun promil dari prenagen esensis, Anmum ibu hamil, prenagen ibu hamil dll
2. Waktu pertama saya konsultasi ke bidan saya diberi vitamin neurovit e, sejak itu jika vitamin tersebut hamil saya terus beli sendiri sampai 3 x beli bosen sendiri.
3. Minum vit E. dari merk Natur E, Ever E...sayang bikin melar itu yang aku rasakan...
4. Minum folavit 400 mikrogram
5. Berbagai posisi berhubungan yang sekiranya membuat hamil juga sudah dilakukan...he.he.he.he...
6. Minum jus 3 diva
7. Minum Habbatusausa
8. Minum sarikurma
9. Minum madu
10. Buah buahan tidak lupa
11. Senam pun saya lakukan
12. Dzikir, doa dan sholat khusus supaya cepat hamil saya browsing dan lakukan juga

=> Minum susu promil saya jalani kurang lebih 3 bulanan akhirnya bosen sendiri, awal menikah minum prenagen esensis, terus ganti anmum, SGM bunda dll ..
=> vitamin yang diberi oleh bidan namanya Neurovit E, saya browsing tentang vitamin tersebut ternyata vitamin tersebut adalah campuran vit B1, B6, B12 dan vit E.,selama kurang lebih 2 bulan saya mengkonsumsi vitamin tersebut..eh bosen sendiri
=>Vit E,  cukup lam saya mengkonsumsi vit e, awalnya natur E, dari hasil browsing2 ternyata dosis natur E terlalu kecil..akhirnya saya ganti merk ever E, yang dosisnya lebih besar..
=> saya tahu folavit dari hasil baca buku dan internet, vitamin itu adalah vitamin umum tanpa harus menggunakan resep makanya saya berani membelinya di apotik...
=> Kalo untuk hal yang satu ini yaitu bercinta...apapun lah sudah dicoba,,,hi hi hi ....cemungguuuut....
=> Jus 3 diva....hmmm jus ini tidak asing di forum ibu hamil dan dari situlah saya tahu jus ini...yang namanya buah tentunya bagus untuk tubuh,,dan saya pun mencobanya..enak seeger tapi si mas ga mau minum ,,aneh katane rasanya..ya udah buah aku aja,,,lama-lama malas buatnya..
=>Habbatus, sarikurma sama madu itu selalu ada dirumah..tapi katanya ada yang bilang habbatus bikin panas..lalu kuhentikan,,kalo madu selalu tapi sari kurma tidak selalu..
=>Senam..kebetulan di RT ada grup senam ,,ya udah aku ikut..saking ga pernah gerak awal senam badan malah sakit semua hadeww...jangan lupa makan buah apapun...pisang, pepaya, jeruk, tomat...itu buah2an murah meriah gampang dicari,,,dan aku lebih suka dibanding apel dan pir...
=> Untuk yang terakhir yaitu doa,,sholat, dzikir,,inilah yang paling ampuh menurut saya ..saya masih ingat betul,,doa2 dan dzikir saya tulis di selembar kertas dan tertulis bulan juni 2013..dan bulan agustusnya saya positif hamil..kebetulan kertas itu keselip di tumpukan baju,,kemarin2 saya temukan dan saya lihat2 tanggalnya dan bulannya ternyata tepat sebulan sebelum saya hamil yang pertama..

Akhir juli saya positif hamil,,alhmdlh, tapi Allah berkehendak lain, saya harus dikuretakhir Agustus.Saya dan suami berpikir positif,Allah akan memberi yang lebih baik. Dari situ saya kembali dari nol dengan berbagai promil...dokter menyuruh istirahat jangan hamil dulu selama 3 bulan atau 3 kali haid..35 hari dari kuret alhmdlh saya haid lagi..Beberapa hari pasca kuret saya selalu mengkonsusmsi pepes ikan licingan katanya proteinnya bagus,,,sama perasan kunyit tanpa air satu hari 1 sendok makan untuk tambah darah..
Dengan berbagai promil dan makan sehat , setelah 3 kali haid, akhir Desember..Terima kasih ya Allah Engkau memberiku kehamilan lagi. sekarang usia kandunganku jalan 7,,dah aktif banget si dd,,gerak gerak terus..semoga selalu sehat ya nak,,Aamiin..

Janganlah berputus asa,,,berbagai usaha ku lakukan,,jangan lupa berdoa..pasti Allah mengabulkan...LOVE U ALLAH,,




Kamis, 01 Mei 2014

KEBAYA IBU HAMIL

Mei 01, 2014 1 Comments
Ketika kita hamil, tidak ada salahnya tetap modis dan cantik. Ketika ada acara resmi misal nikahan saudara kita berseragam kebaya kenapa ibu hamil tidak...Beberapa model kebaya untuk ibu hamil yang ku dapat.