PERSIAPAN ASI SEJAK MASA KEHAMILAN

Persiapan Asi sejak hamil (sumber : freepik.com)

Anak pertamaku gagal asi eksklusif karena asiku tidak langsung keluar setelah melahirkan, sebetulnya itu wajar sangat wajar, tapi karena ilmu, pengalaman saya kurang, dan juga dukungan orang tua karena kasihan lihar bayi nangis terus dikira kelaparan, akirnya langsung diberi sufor

Okelah diberi sufor tidak ada jeleknya, sama sekali tidak, itu makanan baik dengan niat untuk kesehatan anak, janganlaaah kalian ibu-ibu yang berhasil asi eksklusif jadi mencomooh, mengejek ibu-ibu yang memberi bayi mereka sufor.

tidak ada yang kepengen memberi sufor, kepengennya asi langsung deras setelah melahirkan dlltidak setiap ibu ilmunya sama

pengalamannya sama

lingkungannya sama

fisik yang sama

kesehatan yang sama

hormon yang sama

kondisi keluarga yang sama

hal itu sangat sangat berpengaruh terhadap program asi eksklusif

Pengalaman saya dari kegagalan asi eksklusif anak pertama, persiapkan asi sejak masa kehamilan

yaa, sejak masa kehamilan, bahkan sebelum hamil atau saat promil,bukan setelah melahirkan bayi lahir baru kita persiapkan asi

Ini yang saya lakukan untuk persiapan mengAsihi

1. Baca-baca cari ilmu dari apapun itu, teman, keluarga, IG, google, dan sosmed2 yang lain, ini sangat penting yaaa
2. Mengkonsumsi vitamin ibu hamil, vitamin ibu menyusui atau booster asi dilarang diminum saat hamil, bisa menyebabkan konstraksi dari artikel yang kubaca
3. Mengkonsumsi makanan sehat, susah ini pengennya makanan enak bukan sehat hahaha
4. Bersihkan puting tiap mandi dengan baby oil bisa, minyak zaitun bisa, terakhit saya beli coconut oil, membersihkannya pakai kapas, sebelumnya puting diolesi minyak diamkan beberapa waktu sampai kotoran diputing medok, kalo sudah dilap pakai kapas, nanti kotoran pada nempel di kapas
5. Pijat payudara, cara pijat bisa lihat di youtube atau buku atau apapun itu, intinya pijat menuju puting, rutin ya buu, rutiin, saya keluar cairan di payudara saat hamil 7 bulan 
6. Yakin dan yakin asi akan keluar, kalo saat hamil sudah keluar sedikit cairan di payudara insyallah asi akan lancar, asal rutin pijatnya tiap mandi, letakkan kapas dan baby oil/perminyakan di kamar mandi jadi tiap mandi otomatis pijat dan bersihkan
7. Pakai Bra agak longgar, sejak hamil saya sudah pakai bra menyusui, karena pada sesek, dan saya belinya yang menyusui semua, terus tak pakai deh selama hamil
8. Browsing2 pompa asi, bantal menyusui dan booster asi yang akan kita pakai nanti, beneran bikin semangat lhooo
9. Belajar penyimpanan asi, cara menyususi, dan segalanya yang berkaitan dengan asi
10. dan jangan lupa berdoaa kepada Allah SWT intinyaa