Search (cari)

Follow Us @soratemplates

Minggu, 15 September 2019

CERITA HAMIL KEDUA PART#1

September 15, 2019 0 Comments


Bersyukur Alhamdulillah

Sejak pertama masih belum menyangka bakal hamil lagi,,bersyukuuur bangeeet diberi amanah lagi sama Allah. Tidak ada tanda-tanda kecuali sakit flu yang tak kunjung sembuh, sampai saya iseng tespek saat telat 1 hari, karena biasanya bisa telat 1-2 minggu
Benar-benar tidak ada tanda-tanda saya hamil, hal itu yang membuat saya bertanya-tanya aku hamil beneran ga sih, hampir tiap hari tespek pagi siang sore saking tidak percayanya.

Mual, muntah pusing lemes noo waaay..Alhamdulillah
Saya berusaha dan kepengen waktu saya hamil saya biasa saja, tetep sehat, trengginas kalo bahasa jawanya..tanpa ah uh ah uh pokoknya sehat seperti biasa..aamiin

Keluhan saya selama hamil kedua ini adalah asam lambung, karena saat tidak hamil pun saya berasalah dengan asam lambung
Pada kondisi hamil menjadi lebih parah, saya tidak bisa merasa lapar sedikit pun, saat perut memberikan sinyal harus makan ya harus makan, telat sedikit saja langsung mual,pusing dan berkunang-kunang benar-benar rasanya tidak nyaman jika telat makan, jadi kudu gayeem terus, begitu juga jika kebanyakan makan rasanya sama seperti kalo lapar

Solusinya 

Makan sedikit sedikit tapi seriing
Banyakin minum air putih
Banyakin buah

Pengennya sih makan-makanan sehat tapi apadaya keinginan mulut susah di jaga..hahahah sering banget micin time,,,ga sering banget diing,,sesekali aja hehehehe
Kalo lagi capeek banget perut juga kadang terasa kenceng, ini sinyal supaya kudu istirahat, stop aktivitas,,hanya diri sendiri yang mengerti dan paham kesehatan dan kondisi diri sendiri

Sakir flu diawal hamil, dan di minggu ke 8 saya flu lagi, tidak saya obati apapun
Setiap hari saya minum folamil genio / blackmores ganti-ganti sepengennya karena di rumah ada vitamin dua-duanya
Untuk USG saya sengaja menunggu sampai kehamilan saya kurang lebih 7-8 minggu supaya calon janin benar- benar kelihatan hal ini juga rekomendasi dari teman-teman juga

Menunggu selama 1 bulan untuk usg bagaimana rasanya ??

Sangat amat penasaran, cemas, takut dll,,sama seperti hamil pertama sueer bu ibuk takut kalo BO atau apalah amit-amit
Setelah menunggu hampir 1 bulan , tibalah waktunya jadwal usg, saya memilih dokter kandungan yang sama dengan dokter kandungan saat hamil bhre..ya dr pahlevi..semoga berjodoh ya dok, tentunya itu dengan berbagai pertimbangan saya dan suami kenapa saya memilih dokter Levi lagi
Sudah niaat banget mau usg pertama di kehamilan ke 2
Pagi-pagi sudah daftar eeh ternyata dan ternyata dr Levi baru ada acara dan digantikan dengan dokter kandungan lain namanya dr Rafly, benar-benar asing dengan nama dokter tersebut, tapi karena sudah saking pengennya usg, ya bismillah saja

Dapat antrian no 2 pukul 19.00, saat itu kondisi jalan sedang macet, suami ada acara, pulang magrib…ah apa akan gagal lagi usg ya Allah
Begitu suami sampai rumah langsung berangkat lagi ke klinik, lewat jalur alternative.tepat pukul 19.00 sampailah kita di klinik, di jalan sudah ditelfoni sama mba mba petugas klinik bahwa dokternya sudah datang, duuuh rasanya masyaallah
Langsung deh ditimbang, di tensi di cari data karena sudah pernah periksa di klinik ini

Deg degan banget suerrr

Langsung masuk ke ruang dokter
Selamat malam bu, perkenalkan saya dokter Fadly pengganti dokter Levi, bagaimana ada keluhan..begitu perkataannya menyambut kami, Bapak-bapak atau mas-mas entahlah yang jelas masih muda ,mungkin 30an tahun, wajahnya mulus, ramah, dan tidak irit ngomong, khasnya dokter kan irit ngomong yaa hehehe

Ini dia gambar hasil USG



Ibu ini kantung kehamilannya, ini calon janinnya, ini plasentanya..alhamdulillah saya tidak BO
Ukurannya sesuai umur kehamilan umurannya 16,8 mm
Lanjuuut…dok denyutnya sudah ada???
Belum bu, kita belum kita belum mendengar detak jantung janinnya ddeeeeggg langsung saya langsung cemas, kata beliau memang kadang ada yang begitu bu, saya tidak bilang tidak ada tapi belum terdengar, biasanya umur segini harusnya sudah terdengar ya dok,, ya setiap orang berbeda ada yang 10 minggu belum terdengar ketika di uk 12 minggu baru terdengar
2 minggu-1 bulan lagi usg lagi bu untuk melihat perkembangan janin

Sampai disini saya tidak puas, ada yang kaya aku kah???

Di usg bukannya jadi ayem, tapi saya jadi cemas ya Allah, mengapa janinku belum ada DJJ nya, padahal hasil browsingan umut 7-8 minggu seharusnya sudah terdengar
Sampai-sampai saya pusiiing, pulang dari usg langsung browsingggg trus
Saya tidak meminta obat dari dokter karena sudah mengkonsumsi vit sendiri di rumah

Total bayar 140K untuk usg saja

Senin, 19 Agustus 2019

PROGRAM KEHAMILAN KEDUA

Agustus 19, 2019 0 Comments


Setelah anak pertama berumur hampir 5 tahun, setelah bosen ditanya-tanya kapan nih dikasih adik ( ga begitu ngaruh kalo yang ini sebetulnya..hehe) setelah berpikir panjang kali lebar kali tinggi dan segala doa (bener lhoo kudu dipikirkan banget kalau mau nambah anak menurutku)

Akhirnyaaaa kuputusnya untuk melepas IUD
Awal mula melepas IUD sebetulnya bukan karena mau promil, tapi karena IUD ku bermasalah, saya selalu ngeflek di tengah bulan, tidak tau karena IUD atau bukan, berkali-kali konsultasi dokter katanya karena IUD dan terbukti setelah IUD di lepas, Alhamdulillah saya tidak ngeflek lagi.

Sebulan-dua bulan masih ada perasaan takut untuk hamil lagi, belum niat lah intinya
  • Selang 3 bulan setelah lepas IUD saya menjalani tes IVA di klinik, dan ini pertama kalinya saya tes IVA..deg-degan juga lhoo..alhamdulillah hasilnya bagus..intinya memastikan kondisi rahim sehat sebelum hamil lagi
  • Setelah lepas IUD saya sudah rutin mengkonsumsi Asam Folat tiap hari walaupun kadang-kadang lupa..hehe
  • Makanan sedikit dikontrol…sedikiiit banget wkwkwkwkw
  • Mulai memfollow akun-akun perbayian dan perpromilan …ribet deeh kaya mau promil pertama juga,,rasanya sama..hehehe
  • Koleksi doa-doa promil juga bertambah..masyaallah
  • Bulan Keempat setelah lepas IUD barulah kita nekaaat,nekat sengaja bikin anak..hehehe
  • Gaya-gaya bercinta yang dulu dianggap sukses kita praktekan lagi hahahahahaha


Mengingat hamil pertama nunggunya 1 tahun, semoga hamil kedua ini bisa lebih cepat berhasil dibanding yang pertama
Gagal bulan pertama di niatan hamil ternyata lumayan down juga, ga selalu langsung sukses juga walaupun sudah pernah hamil
Gagal kedua ketiga keempat rasanya masih sama seperti promil pertama ,,beneran deeh rasanya samaaa

Alhamdulillah Bulan ke 7 setelah lepas IUD saya sakit flu yang bener2 ga sembuh-sembuh
Dari minum obat warung, ke dokter sampai beli obat sendiri diapotik…mriang yang rasanya ga enaakk
Sama sekali tidak ada tanda-tanda dan kepikiran kalo saya hamil
Posisi belum telat haid dan biasa haid mundur sampai 1 mingguan yang membuat tdk kepikiran hamil

Sampai akhirnya teman kerja saya curiga, kok sakit ga sembuh-sembuh coba tespek
Saat itu posisi saya telat 1 hari, pulang sekolah saya niat beli tespek, saya pakai pagi harinya pukul 03.00 pagi
Siapkan wadah urin dan dicelupkannya tespek itu,,,
selang 30 detik masyaallah, subhanallah, allahuakbar,Alhamdulillah,laillahaillah, langsung keluar dari mulut saya..antara percaya dan tidak percaya..antara senang dan takut…antara bingung dan aaaah pokoknya rasanya luar biasaaa
Saya tidak langsung membangunkan suami yang saat itu masih tidur
Setelah bangun langsung saya beritahu

Bagaimana responnya….????
Cengar-cengir dan terucap Alhamdulillah
Ketika tau kalo positif hamil rasanya perut langsung sekejab berbeda,,,sueer deeh
Kaya jadi kenceng gituu
Mual muntah no way
Sama waktu hamil pertama dan kedua saya no mual muntah sama sekali
Dan ini hamil ketiga juga Alhamdulillah mual-muntah amaaan
Langsung deeh isi browsingan tentang vitamin bumilll..hehhe
Dulu waktu hamil Bhre saya full minum folamil Genio sekarang pengen ganti dan jatuhlan pilihan sama BLACKMORES PREGNANCE

Bismillah cocok sehat ibu dan bayi..aamiin



Minggu, 24 Februari 2019

HASIL MENGIKUTI SEMINAR PARENTING DI SEKOLAHAN ANAK

Februari 24, 2019 0 Comments
                                    


Setelah punya anak 4 tahun, baru pertama kali ini saya mengikuti seminar parenting..aah ternyata sangat-sangat menyenangkan..dapat ilmu,,ketemu teman-teman dan yang pasti dapat hiburan juga…up grade dirii laah
Seminar yang saya ikut diselenggarakan oleh sekolahan anak saya, dan hal ini ternyata rutin dilaksanakan tiap tahun…good job Al Furqon Ambal

Pembicara adalah Dr.H.ANDIE KUSUMA BRATA, SE, S.Kom, MM, M.Si, MCH.CHt

-        Suami dari mantan manager bank yang sangat cerdas dan pintar
-        Seorang ayah dari 1 anak yang sudah hafal 20 jus, kuliah 2 jurusan sekaligus
-        Pemimpin 17 perusahaan dengan ribuan karyawan
-        Pemilik Ponpes anak Yatim di Surakarta
-       Tapi hidup sederhana hanya pada perumahan tipe 45
-       Sudah mengisi seminar 2390 kali dengan jutaan peserta
Subhanallaah,Masyaallah,,semoga keluarga kami bias mendapat keberkahan seperti keluarga beliau
Aamiin

Saya rangkumkan hasil parenting….semoga bermanfaat untuk semua..aamiin

Beliau menyuruh peserta menyanyikan lagu “lihat kebunku” dan silahkan kalian ibaratkan lagu lihat kebunku seperti keluarga anda sendiri…betul juga yaaaaa

Sukses itu direncanakan
Termasuk jika ingin anak kita pintar cerdas sholeh dll…rencanakan sejak anda memilih pasangan
90% kecerdasan seorang anak menurun dari ibunya
Dari bapaknya apa?perilakunya,,,sifatnya dll

Seorang laki-laki jika hendak memilih pasangan lihatlah 4 hal
-          Agama
-          Keturunan
-          Harta
-          Kecantikan

Siapa yang paling banyak waktu dengan anak kita ?? ibuu?? Ah masaaa…
Anak kita sekolah dari pukul 06.30 – 13.00
Ortu Kerja dari pukul 06.00 – 17.00
Bener sama ibuuu ???nooooo…di sekolahan..ya kaaann???sama teman-teman sekolah, sama ustadah..
Naaah maka dari itu pilihlah sekolah yang benar-benar lingkungannya baik

Sesuatu yang baik itu mahal harganya
apakah itu berlaku untuk sekolahan?? Hihihi…apakah sekolahan yang baik itu mahal harganya??? 70% mungkin yaa

GUNAKAN SMARTPHONE DENGAN SMART
Waktu kita dibagi menjadi 5  à manfaatkan waktu sebaik seefisien mungkin
-          Me time
-          Family time
-          Couple Time
-          Sosial time
-          Religi Time

GREAT PARENT
-          Learning by example
-          Using best method
-          Fair and honest
-          Building harmoni

SYARAT SUKSES
-          Jangan pernah jauh dari Allah
-          Jangan pernah berani membantah orang tua

SUAMI BUTUH 5 HAL & ISTRI BUTUH 1 HAL

JAGA SUAMI DALAM 5 HAL
1.       TELINGA
2.       MATA
3.       HIDUNG
4.       PERUT
5.       BAWAH PERUT

YANG DIBUTUHKAN ISTRI 1 HAL à KEJUJURAN

MENGAPA LAKI-LAKI TIDAK SHOLEH SENANG “JAJAN” DI LUAR

“MEMBUAT KOPI DIRUMAH YANG MENGADUK ADALAH SENDOKNYA SEDANGKAN DI LUAR SANA YANG MENGADUK ADALAH GELASNYA”

FORMULA ZUHUD

-          BERAKTIFITAS + DHUHA = SPORTIF
-          CITA-CITA + TAHAJUD = OPTIMIS
-          REJEKI + INFAQ = INVESTASI
-          SALAH + TAUBAT = SMART
PEMBAGIAN OTAK

-          OTAK KIRI - YANG BIASA DIANDALKAN ORANGTUA
-          OTAK KANAN - SENI
-          OTAK KECIL - HAPPY

JANGAN MENJEJALI ANAK DENGAN BELAJAR-BELAJAR DAN BELAJAR 

CIPTAKAN RONGGA PADA OTAKNYA

JIKA ANAK KITA PENGEN IKUT KITA à TURUTI SAJA KITA AKAN MERINDUKAN HAL ITU

ANAK DULU SEKOLAH CUMA SAMPAI JAM 12 ,MENGAPA TETAP CERDAS2 ??

INTI

JIKA INGIN ANAK KITA SHOLEH,CERDAS,PINTAR&CERIA,ANAK HARUS BAHAGIA
BAHAGIA DI DAPAT DARI KELUARGA YANG HARMONIS DAN YANG SELALU MEMBERI TELADAN TERBAIK UNTUK ANAK

DO THE BEST, GOD THE REST








Kamis, 21 Februari 2019

PERTAMA KALI TES IVA DI KLINIK

Februari 21, 2019 0 Comments
Sebagian besar orang tentunya sudah tidak asing dengan yang namanya tes IVA & papsmear, dengan banyaknya orang yang terkena kanker serviks kedua tes itu sering digembor gemborkan oleh petugas kesehatan dari tingkat nasional sampa kader-kader posyandu tingkat desa.

Apa bedanya IVA dan PAPSMEAR??

Fungsi dan tujuannya sama, cuma ketelitian,proses dan keakuratannya yang berbeda
dan tentu biayanya juga berbeda.
Intinya Tes IVA itu untuk mendeteksi awal dengan cara termudah dalam hal kesehatan sedangkan papmear menggunakan alat modern dan canggih.



ALASAN MELAKUKAN TES IVA

1. Di kumpulan PKK desa sering dibahas sama ibu2 bidan fungsi dari tes IVA dan ditanya sudah belum sudah belum...hfhhhhfhhfhhfh
2. Banyak sekali kasus ca servis yang diberitakan lewat media apapun...siapa yang ga takut cobaaa
3. Beberapa bulan terakhir saya itu sering flek di tengah bulan, saya menggunakan KB IUD. Sampai saya USG apakah posisi IUD nya benar atau tidak..alhamdulillah posisi benar dan kata  dokter flek disebabkan karena tembaga dari IUD

Entah karena IUD atau bukan saya sering keputihan

Beberapa bulan aman tidak ada flek,,eh kok bulan lalu flek lagi lamaaaa banget..saya tidak sabar dan saya memutuskan untuk melepas IUD .

Haid pertama setelah lepas IUD langsung banter..tapi di akhir kok ga selesai-selesai...padahal sudah lepas iud...10 hari baru selesai booo...otakku muter2 kenapa yaaa...akhirnya kunekatkan untuk tes iva,,takut kenapa2..

Sebetulnya sudah dari dulu saya itu kepengen tes iva atau papmear sejak digembor2kan program gratis dari pemerintah
tapiiiiiii berbagai alasan di hatiii...ini alasan kenapa ga mau pada papsmear,,mungkin orang lain juga punya alasan yang sama

ALASAN TIDAK MAU TES IVA

1. Takut hasilnya tidak bagus dan belum siap menerima kenyataan....betul ga bu ibuuu
2. Maluuu, apalagi kalo kb nya bukan IUD belum pernah dibuka2 gituu,,hehehehe
3. Males ke puskesmas atau klinik...tiap lewat depan klinik punya rencana iva tapi hatinya iya ga iya ga gitu aja teruuuusss....wkwkwkwkw
4. Malu sama petugas iva apalgi kalo yang ngetes tetangga atau saudara..mending sama orang yang ga kenal saja deh kalo akuuu

PROSES TES IVA

1. Datang ke klinik atau puskesmas daftar dan utarakan kepentingan datang ke klinik
2. Nunggu antrian
3. Masuk ke ruangan bu bidan menyiapkan alat..ini ni alat2 yang digunakan
 Kita tiduran di ranjang melahirkan yang ada tempat kakinya...rahim dibuka dengan cocor bebek       dan bu bidan mengolesi asam asetat pada rahim kita..hasilnya nanti bagaimana positif atau negatif




4. Ini ni gambaran pas proses iva


Pas diolesi kaya agak kerasa panas2 dikiit gituu,,karena asam mungkin kali ya...total waktu yang dibutuhkan ga sampai 15 menit selesai.
Pas dimasuki cocor bebek ya ngilu@ dikiit, karena sudah pernah pasang IUD, lepas IUD jadi ya sudah hapal ..heheheh

HASILNYA

Alhamdulillah bu bidan bilang bagus ,negatif,,,
mendengar itu rasanya ayeeeem

BIAYA

Total biaya yang saya keluarkan Rp.85.000,-

Ayo bu ibu,,bulatkan tekad demi kesehatan dan keayeman
Kalo ada apa2 bisa segera diobati






Kamis, 24 Januari 2019

MEMBUAT DONAT UNTUK PEMULA

Januari 24, 2019 0 Comments
resep donat pemula (sumber : freepik.com)


Hari Sabtu dan minggu adalah hari untuk masak masakan sama Bhre, kali ini lagi pengen bikin donat secara Bhre doyan banget sama donat, apalagi kalo banyak gulanya, kayaknya lebih suka gulanya deh dari pada donatnya hehehehe Niatkan bikin sedikiit saja, saya merasa bahwa saya kok kayaknya ga bakat masak ya, bisa masak hanya yang umum-umum saja , itupun kadang ga enak hehe..maaf ya Paksu dengan kekurangan saya yang satu ini..Alhamdulillah suami tidak pernah komplain ...hanya mbatin dihati mungkin..hehehehe 

Resep untuk 1 porsi ya bunda jadi 15 buah 

BAHAN 
1. Terigu 1/4 kg
2. Ragi 1/2 saset (fermipan)
3. Kuning Telur 2 butir
4. Air Hangat 50 ml
5. Susu Cair plain 50 ml
6. Gula pasir 1 sdt
7. Margarin 30 gram
8. Garam dan vanili secukupnya
9. Gula halus 30 gram (untuk taburan)

LANGKAH-LANGKAH 
1. Campur air hangat + gula pasir + ragi sampai berbusa --> jika tidak berbusa ganti raginya
2. Campur bahan lain selain garam dan margarin
3. Masukkan adonan ragi uleni sampai kalis, masukkan margarin dan garam yang sudah dilelehkan 
4. Uleni lagi sampai benar-benar kalis
5. Diamkan selama 45 menit sampai 1 jam supaya mengembang 2x lipat
6. Buletin adonan sesuai ukuran yang diinginkan, kemarin saya bikinnya 35 gram
7. Diamkan lagi selama kurang lebih 30 - 45 menit
8. Bentuk bulatan tadi supaya membentuk donat, saya masih pakai cara manual dengan jari
9. Goreng dengan api kecil, jangan dibolak balik, cukup 1 kali balik saja supaya muncul ringnya
10. Jika sudah dingin taburi dengan gula halus

Selasa, 15 Januari 2019

PENGALAMAN SAAT MELEPAS KB SPIRAL ATAU IUD DI RUMAH SAKIT

Januari 15, 2019 1 Comments
Dari keluhan selama menggunakan IUD yang sudah saya tulis di post sebelumnya, saya meyakinkan diri untuk melepas IUD saya, no satu bukan karena mau hamil tapi karena flek yang saya alami pada bulan ini dan no 2 karena mau promil lagi hehehe..Bismillah
Memanfaatkan BPJS untuk melepas IUD adalah pilikanku, 
Malam sebelum pagi ke RS saya ke dokter faskes tingkat 1 untuk minta rujukan ke poli kandungan .
Disitu saya ditanya mau dilepas kenapa ya saya jawab karena flek dan sudah 3 tahun mau promil lagi
Tujuan Rumah Sakitnya mana juga ditanyakan
Yaa saya dapat selembar surat rujukan untuk RS yang ditujukan untuk poli kandungan

Pagi harinya saya menuju RS ke bagian pendaftaran dengan menyerahkan kartu RS, Surat Rujukan dan mendapat no antrian untuk yang BPJS
Selanjutnya Menunggu antrian untuk di panggil di loket BPJS
Tiba giliran dipanggil oleh bagian loket BPJS menyerahkan Kartu, No Pendaftaran dan Surat Rujukan dapat No antrian untuk antri di Poli Kandungan

Tiba giliranku dipanggil masuk ruang poli, dilayani oleh Bu Bidan , bidannya ramah, baiiik ,,sueeer
Ditanya keluhannya apa
Saya jelaskan semuanya panjang kali lebar kali tinggi hehehe
jadi intinya mau lepas IUD kan buu
Yeeesss Bu Bidan

Dokter kandungannya belum datang saat itu, di ruangan ada 2 bidan dan 1 mba mba PPL
Mereka menyiapkan segala peralatan yang dibutuhkan 
Menyuruh saya melepas celana dalam dan memposisikan diri di tempat tidur khusus yang ada tempat kakinya itu

Duuh walaupun sudah pernah melahirkan dan memasang tetep ada perasaan malu padahal sama-sama perempuan lhoo

Jangan tegang bu, pantatnya jangan diangkat, sloww aja,, ambil nafas dari hidung dan keluarkan dari mulut, begitu kata mereka.
Saya masukkan alatnya yaa..cocor bebek dimasukkaan ke vagina supaya membuka, ga sakit sih tapi yaa gituu deeh..beneran ga sakit kalo menurutku
Saya ambil iud nya nggih bu
Mereka menunjukkan IUD yang sudah diambil dari Rahim saya
sudah selesaiiii
AAH ayemnyaa
Bisa dipakai lagi celana dalamnya buu

Berarti saya ga perlu ketemu dokter ya bu, kan sudah diambil 
Tetep bu, nanti kan untuk konsultasi fleknya sama obatnya
ooo begituuu...dan saya keluar untuk antri lagiiiii

Sampai dokter kandungan tiba dan tiba giliranku
Bu bidan yang baik menjelaskan masalahku ke bu Dokter
dan beliau bilang kemungkinan efek tembaganya
Saya diberi obat ada yang dapat dari RS dan ada yang harus saya tebus di apotik
Dipeseni..kalau belum mau hamil pake kondom dulu saja...ok dok,,,smileeee

daaan antri lagi untuk mengambil obat
itulah proses pengobatan di poli RS dengan surat rujukan
Alhmadulillah kondisi saya sehat bisa untuk mengantri dan alhmdlh pas selo waktunya jadinya saya pakai BPJS saja
Secara keseluruhan penilaian pelayanannya saya beri Bintang 5

Total waktu yang dibutuhkan semua 2,5 jam


Senin, 14 Januari 2019

KELUHAN SELAMA MENGGUNANAKAN KB IUD ATAU SPIRAL SELAMA 3 TAHUN

Januari 14, 2019 0 Comments


Saat ini sudah 3 tahun saya menggunakan KB IUD, saya ingin sharing dengan orang lain yang mungkin mengalami keluhan yang sama dengan saya. Berbagi pengalaman  semoga bermanfaat.

Di tahun ketiga ini mulai muncul keluhan yaitu flek coklat.
Beberapa bulan yang lalu saya selau flek dan entah kenapa fleknyanya itu selalu ditanggal subur atau 2 minggu sebelum jadwal haid.
Ada perasaan risih dan takut karena ada hal yang tidak biasa pada tubuh
3 bulan berturut-turut hal itu terjadi dengan tanggal yang sama
Browsing Tanya-tanya kenapa bisa seperti itu apa karena masa subur atau telur yang runtuh di rahim atau karena IUD

Saya memberanikan diri ke Dokter kandungan, disitu saya menjelaskan keluhan, di USG rahim saya posisi USG Alhamdulillah aman
Dan dokter menjelaskan kemungkinan besar flek yang terjadi itu efek dari IUD
Saya diberi obat pengurang nyeri, penghenti pendarahan , antibiotic
Dan obatnya tidak ada yang saya minum hehehehehe..Cuma pengen tahu jawaban dokter saja wkwkwk
Alhmdulillah bulan depan setelah saya USG saya tidak ngeflek lagi

kb spiral/iud (sumber: pixabay.com)

Sampai saya menulis ini saya baru saja mengalami flek  2 minggu à haid banter 1 minggu à selesai 1 minggu à flek 3 hari àhaid banter 1 minggu  à selesai
Dan saya akan berniat untuk melepas IUD saya, karena memang sudah ingin promil lagi.
Bismillah sukses Promilnya
Aamiin


PENGALAMAN SAAT PROSES PEMASANGAN KB IUD ATAU SPIRAL DI PUSKESMAS

Januari 14, 2019 0 Comments

Memilih KB Spiral sudah menjadi pilihan saya dengan berbagai pertimbangan selama 1 tahun hehehe padahal karena saking takutnya sampai 1 tahun baru berani wkwkwk.
Saya memberanikan diri memasang spiral setelah anak saya umur satu tahun. Saya Tanya-tanya, browsing sana sini dan fix lah keputusan saya untuk memilik KB IUD.

Pemasangan KB IUD bisa di Bidan, Puskesmas, Rumah sakit dan Dokter Kandungan, Saya WA nan dengan saudara suami yang profesinya adalah bidan, dia menyarankan di puskesmas saja tempat dia bekerja, lagi pula dokter keluarga saya praktek di RS tersebut, tanya-tanya jadwal, syarat-syarat dll

Saya datang di hari yang sudah dijadwalkan di puskesmas, khas nya di puskesmas yang semua penuh dengan prosedur, pendaftaran dll. Pendaftaran dibuka pukul 08.00, saya sampai sana kurang lebih pukul 07.30 sudah ditunggu sama saudaraku yang bidan. Saat itu posisi saya siap berangkat kerja naik motor sendiri dan mampir puskesmas untuk pasang KB, saking niatnya yaa..kalo ditunda-tunda mesti bakal gagal pasang lagi....jane hatinya itu dag dig dug bangeeetttt.
Setelah pendaftaran di puskesmas, lalu diarahkan ke bagian Ibu dan anak, disitu antri lagi tapi ya ga banyak Cuma satu dua. Pertama ditanya-tanya, ngisi biodata, lalu masuk keruangan untuk penjelasan ,yang menjelaskan saudara sendiri lho heheheheh

Yang dijelaskan diruangan itu
  1. Organ reproduksi wanita dari bagian-bagiannya, salurannya, proses ketika terjadi pembuahan dll
  2. Penjelasan tentang IUD itu apa, alatnya seperti apa, masa pakai berapa lama
  3. Jenis-jenis IUD -- > yang digunakan di puskesmas itu yang copper T program dari pemerintah
  4. Kelemahan dan kelebihan IUD
  5. Syarat pemasangan IUD à Naah ini yang aku baru tahu,,nanti diukur berapa kedalaman rahim ada syarat minimal panjang supaya bias dipasang IUD, kalo terlalu pendek ga boleh menggunakan IUD harus ganti jenis KB yang lain…hadoooo deg degan mbok-mbok ga memenuhi syarat
  6. Efek beberapa hari setelah pemasangan
  7. Kapan harus kontrol
  8. Tanya-jawab

Ruang penjelasan selesai tibalah waktunya ke ruang pemasangan ….back sound deg degan niiih
  1. Pertama disuruh lepas Rok dan celana dalam terus ganti dengan kain yang disediakan dari puskesmas
  2. Tiduran di tempat tidur khusus ibu melahirkan yang ada tempat kakinya itu lhoo…yakinlah walaupun sudah pernah melahirkan, trus sama2 perempuan tetep ada perasaan malu.

  3. cocor bebek, alat memasang IUD (sumber : freepik.com)

  4. Mulur rahim dibuka dengan alat cocor bebek, jangan tegang ya bu..slow saja..ini mau di masukkan alat cocok bebeknya..ibu tahan nafas sebentar, ga sakit kok..biasa sajaa. Alatnya seperti ini ya                      
  5. Pengukuran panjang leher rahim, Alhamdulillah memenuhi standar untuk dipasang
  6. Pemasangan IUD à kaya ada bunyi cetaak gituu
  7. Daaah selesai..pakai rok semula lagi

    Setelah selesai saya bilang ini saya mau naik motor ke Kebumen, ga pa2 ya mba,,di jawab tidak apa2 katanya
ü   Setelah pemasangan ada rasa ngilu sedikit di perut sebelah kiri tapi ga sakit banget sii
ü    Ayeeeeem
Ayo bu ibuk yang masih takut memakai IUD ga usah takut..nekat saja..cukup di puskesmas..alat sama..gratis..sebetulnya bukan karena gratisnya kenapa saya memilih di puskesmas,,tapi karena disitu ada saudara saya..hehehhe.



Kamis, 10 Januari 2019

LABORATORIUM FISIKA SMA NEGERI 1 KEBUMEN

Januari 10, 2019 0 Comments
SMA Negeri 1 Kebumen memiliki berbagai lab, ada laboratorium Fisika, Kimia, Biologi, Bahasa dan Komputer yang masing-masing mempunyai fungsi yang sangat fital dibidangnya. Salah satunya adalah laboratorium Fisika, dalam mata pelajaran fisika laboratorium itu adalah kebutuhan pokok pembelajaran, tanpa laboratorium mungkin fisika hanyalah sebuah teori yang tidak tau dari mana asalnya. Diharapkan sebetulnya anak tahu dari prakteknya dulu baru dia menemukan rumusnya..ooo ternyata dapatnya rumus ini dari ini...dari data, dari percobaan, dari observasi dll, hal itu akan lebih mendorong siswa untuk mencintai Fisika dari pada hanya sekedar diberi rumus dan rumus .

                                         

Pintu masuk laboratorium Fisika, bersebelahan dengan laboratorium Kimia


Rak Sepatu untuk siswa
Kenapa sepatu di lepas, karena anak ganti memakai sandal untuk kenyamanan dan juga kebersihan.
naaah ini dia lemari sepatunya..kereeen kan..sandalnya branded lhooo..heheheh. Inti dari pemakaian sandal adalah untuk keamanan terutama jika praktikum listrik.


Setiap kalian masuk laboratorium fisika , gerak-gerik kakan diawasi CCTV.
Ada foto Bapak Presiden Jokowi dan Bapak Wakil Presiden Yusuf Kalla
Mungkin beberapa tahun kedepan ketika membaca blog ini , kalian jadi tahu pada era siapa ketika blog ini ditulis


Segala administrasi di Laboratorium Fisika Smansa tertulis di buku ini dari jurnal harian, laporan alat rusak, inventaris barang, peminjaman alat dsb


Ini adalah uang praktikum Fisika Smansa, kursi dan mejanya sudah puluhan tahun jadi terlihat lawas, tapi masih berfungsi baik




Kalau dilihat gordennya ada yang hitam dan blue, itu ada fungsi dan tujuannya yaa.
Ada beberapa judul praktikum yang membutuhkan ruang gelap,, naah jika butuh ruang gelap maka memakai gorden yang hitam.


Jas lab salah satu kebutuhan saat praktikum juga untuk keamanan , lab fisika juga mempunyai jas lab untuk masing-masing anak


Buku referensi super lengkap dari materi kelas X - XII , buku praktikum, Olimpiade Fisika dll
Perpustakaan Laboratorium Fisika namanya


Penyimpanan alat-alat Fisika ada yang di Luar dan ada yang di ruang persiapan








Ini adalah meja kerja Laboran Fisika ... udah seperti rumah sendiri



Lemari di bawah ini ada 2, yang satu berisi LKS praktikum dari kelas X - XII, dan yang satu berisi soal-soal fisika kelas X - XII lengkaaaap pokoknya



Itulah sekilas gambaran tentang Laboratorium Fisika SMAN 1 Kebumen
Semoga Bermanfaat
 Jika ada foto tentang laboratorium Fisika akan saya share lagi untuk berbagi informasi













Senin, 12 November 2018

PROSEDUR PEMBUATAN SURAT BEBAS NARKOBA, SEHAT JASMANI DAN ROHANI

November 12, 2018 0 Comments
Langkah-langkah yang perlu dilakukan adalah

1. Datang ke Rumah Sakit Negeri di kotamu harus negeri ya dan bukan peskesmas.
2. Bawa Kartu Pasien jika sudah pernah ke RS tersebut itu akan mempercepat langkah kerja
3. Ambil no antrian , biasanya si di deket pak satpam , lebih cepat pakai UMUM
4. Duduk di kursi tunggu,menunggu dipanggil
5. Ketika sudah dipanggil, utarakan tujuan kalian ke RS dan berikan kartu RS.
6. Pihak RS membuatkan form yang perlu diisi yaitu terdiri dari 3 surat
    - Cek lab
    - Sehat Jasmani
    - Sehat Rohani
7. Form sudah jadi diantar oleh petugas ke 3 bagian itu
    - Cek Lab
       Kita disuruh kencing dan diwadai wadah kecil, sample kencing tadi di cek oleh petugas lab.
       Sambil menunggu hasil lab yang kurang lebih 30 menit kita bisa nyicil yang lain
    - Sehat Jasmani
       Sehat Jasmani di lakukan di IGD oleh dokter piket saat itu, kita di cek tensi,TB dan BB
    - Sehat Rohani
       Diperiksa oleh dokter spesialis Kejiwaaan, dokternya ganteng hehehehehe
       Pertama ditanya untuk apa dll, disini yang lumayan lamaaaa..deg degan juga
       Diberi pertanyaan apakah ??
       # Deskripsikan tentang awan, pulpel dan mobil
       # Sebutkan no HP ulangi dari belakang
       # Menurut anda anda itu orang yang bagaimana
       # Orang lain menilai anda
       # Masalah pekerjaan anda saat ini
       # Pernah punya masalah berat
       # Pernah sedih berlebihan
       # Pernah Bahagia berlebihan
       # Pernah diganggu sesuatu mahluk lain dsb
       # insomnia
       # dll
8. Jika ketiga Form tadi sudah jadi dan sudah ada ttd dan cap petugas berwenang lalu menuju ke kasir untuk membayar
9. Akan mendapat amplop dan CAP oleh petugas kasir
10. Total saya membayar Rp. 290.000
11. Total waktu kurang lebih 3 jam
11. Pulaaaang